3️⃣ تنظیم گوشی در حالت(Do Not Disturb)❌ 📍یکی از ساده‌ترین راه‌ها اینه که گوشی رو در حالت (مزاحم‌نشدن) بذاری🙂 🔰 این کار باعث میشه نوتیفیکیشن‌ها و پیام‌ها حواست رو پرت نکنه و تمرکز بیشتری روی مطالعه داشته باشی 🔰 می‌تونی تنظیم کنی که فقط تماس‌های ضروری (مثل خانواده) برات نمایش داده بشن❗️ 🔸 تا در صورت نیاز ⬇️ ⬇️ 🔻 هم دسترسی به گوشی محدود بشه 🔻 هم نگرانی نداشته باشی.