⚜️ کم سوادی عاطفى و معضلات :
🔹وقتی ما از لحاظ عاطفی نمی‌توانیم به غنای لازم برسیم به این ترتیب نوعی بی‌سوادی عاطفی به تدریج در میان مردم نفوذ پیدا می‌کند و وقتی سوادی در این زمینه نداشته باشیم نمی‌توانیم موفقیتی هم در این خصوص حاصل کنیم. گاهی ما از توصیف بسیاری از هیجانات خود عاجز هستیم و در «تفکر احساسی» خود مشکل داریم و نمی‌توانیم نمایش درستی از احساسات خود داشته باشیم. یعنی رفتار، عمل و «تفکر بیرونی» ما با «تفکر احساسی‌مان» در مغایرت خواهد بود و بهانه هم می آوریم که خب ما در عمل نشان میدهیم !
🔸به این ترتیب در شناسایی احساسات، توصیف و به کارگیری آن‌ها مشکل داریم و از مهارت کافی در این زمینه برخوردار نیستیم؛ بنابراین به اصطلاح دچار همان کوری عاطفی خواهیم بود که اصطلاحاً در علم روانشناسی به آن «الکسی تایما» هم گفته می‌شود. یعنی نمی‌توانیم هیچ بروزی از احساس و هیجان داشته باشیم
✍️ حامین مدیا
#مهارت_زندگی
✅️ @hamin_media