#شانه_نابرابر 🔴 یکسان نبودن فاصله شانه ها نسبت به خط افقی را عارضه شانه نابرابر می نامند، در این وضعیت یک طرف بدن قوی شده و حالت دیگر ضعیف باقی می ماند و شانه طرف ضعیف به طرف پایین متمایل می گردد و حالت افتادگی به خود می گیرد 🔴 دلایل بروز مشکل شانه های نابرابر: 🔺حمل یک کوله پشتی یا کیف سنگین روی یک شانه 🔺عدم فعالیت منظم ورزشی 🔺ماهیچه های ضعیف یا سفت 🔺پوکی استخوان 🔺عصب های تحت فشار 🔺استفاده بیش از حد از شانه 🔺خوابیدن در یک طرف بدن ✅ شناسایی این مشکلات میتواند به کاهش یا برطرف کردن سریع مشکل کمک کند. ✅ ورزش حق بدن شماست 👇 https://eitaa.com/joinchat/1560543239Cb368fd3513