🏀 ورزش جلسه ی دهم متوسطه رو انجام دادم خداروشکر 🤗😍 خدا خیرتون بده عالی بود 👌👏👏 👆 🏀 خداقوت و شب بخیر به همه ی ورزشکار ها و ورزش دوست ها 😊 🏀 لطفا همه ی کسانی که ۲۴ جلسه و یا ۱۲ جلسه ی مبتدی رو انجام دادید نظرات و تغییرات خودتون رو جهت اطلاع و انرژی دادن به مربی و انتشار در کانال به آیدی مربی بفرستید👇 @pilatescoach @hamsaranekhoobvarzeshgah