#سلامت ▫️نشانه استرس و اضطراب شدید: 🔸نگرانی 🔸احساس ترس 🔸مشکل تمرکز 🔸بی قراری 🔸اختلالات خواب 🔸خستگی 🔰نشانه های دیگر از قبیل: 🔸خشکی دهان 🔸افزایش ضربان قلب 🔸لرزش دست ها 🔸عرق کردن کف دست 🔸رنگ پریدگی 🔸احساس درد در قفسه سینه 🔸ساییدن دندان ها به هم •┈┈••✾••┈┈• 🌷اَلّلهُمـّ؏َجِّل‌لِوَلیِّڪَ‌الفَرَج‌َ ❣اَلْحَمدُ اللهِ الَذے خَلَقَ الحُسيـــن(ع) #به_کانال_خودتان_بپیوندید @hedayatefatemiy 🌱