❗️کیک و کلوچه بدترین صبحانه...🍩🍪🧁 ✅اگر به جای خوردن صبحانه کامل کیک و کلوچه بخورید، به سرعت قند خون بالا رفته و بعد از چند ساعت، قند خون پایین می آید و گاهاً ضعف شدید را باعث می شود. 🔰اگر عجله دارید به جای آن ۲۱ عدد ناشتا در صبحانه بخورید تا انرژی لازم برای کارهای روزانه را داشته باشید. 💠 حجره سنا | عرضه کننده محصولات سالم و طبیعی @hojresana