💢خوراکی مخصوص خانم‌های کم‌خون 🔰مهمترین علائم کم‌خونی ◽️ضعف ◽️رنگ پریدگی غشا مخاطی و بستر ناخن و پوست ◽️ضربان نامنظم یا تند قلب ◽️کوتاهی نفس ◽️درد قفسهٔ سینه ◽️احساس سبکی در سر یا سرگیجه خفیف ◽️مشکلات شناختی ◽️بی‌حسی، کرختی یا سردی انتهای اندامها @hos_arak