❄️ 🟠 از جمله مهمترین نشانه های اعتماد به نفس پایین در نوجوانان:👇👇👇 ⚠️ تمایل به گوشه گیری و انزوا ⚠️ عدم برقراری ارتباط چشمی مناسب با دیگران ⚠️ به کار بردن اظهارت منفی در مورد خود هنگام گفت‌وگو ⚠️ حرف زدن با صدای خیلی بلند و داشتن حالت پرخاشگری یا بالعکس داشتن تن صدای بسیار پایین ⚠️ اجتناب از رفتن به موقعیت‌های اجتماعی و جمع های خانوادگی ⚠️ احساس وابستگی افراطی به والدین ⚠️ داشتن وضعیت بدنی خاص نظیر خم بودن شانه‌ها و پایین بودن بیش از حد سر ☝️اگر نوجوان شما این ویژگی‌ها را دارد سریع تر فکری به حال افزایش اعتماد به نفسش کنید. @hoseinhematyar_ir