. در برای افرادی که بنیه ضعیفی دارن و میخوان بچه دار بشن توصیه میشه آقا حتما میل کنه به مادران توصیه میشه برای بچه هایی که ضعیف هستن خاگینه درست کنن همین طور بچه ها و افرادی که مضطرب یا پرخاشگر هستن بهتره در طول هفته یکی دو بار خاگینه بخورن انواع مختلفی از خاگینه وجود داره و هر شهری ممکنه روش خودشو داشته باشه مثلا خودرن خاگینه گردو در زمستان بسیار توصیه میشه چون گرم کننده کلیه و بدن هست