بسم الله الرحمن الرحیم
😍ناشتایی های آسمانی😍
(بهره گرفته از روایات معصومین علیهم السلام)
📝 با این برنامه غذایی کم کم ان شاء الله از پزشک بی نیاز می شوید!
❓اگه ناسالم ها را نخوریم پس چی بخوریم؟؟
👌 ناشتا (اولین خوراکی بعد از بیداری در اول صبح) یکی از اینها باشد👇👇
🍥 سویق گندم دو قاشق (درمان جامع مشکلات معده، مفید برای ضعف و کم خونی)
🍎 سیب يا به (تقویت قلب، معده، ضد اضطراب و ترس)
🍇 مویز ۲۱ عدد (تقویت عمومی بدن، تقویت اعصاب، اصلاح مزاج)
⭕️ انار شیرین خصوصا جمعه ها (پاکسازی کلی خون، کبد، نورانیت قلب و..)
🍯 عسلاب با آب جوشیده ولرم و سه عدد سیاه دانه (پاکسازی معده، کبد، تقویت ایمنی، رفع یبوست، عفونت، بلغم و... )
@islamiteb313