4⃣ استنشاق حتماً با آب جوشیده و نمک دریای رقیق، انجام شود. 5⃣ در هنگام روغن ریزی داخل بینی، در حالت دراز کش، یک بالشت زیر کتف قرار دهید که سر تا انتها به عقب رفته یا در حالت سر آویزان از تخت، روغن ریخته شود تا قطرات روغن به حلق نرفته و به سمت مغز سرازیر شود و ۱۰ دقیقه به همان حالت بمانید