🛌خواب های مضر
خواب در حالت گرسنگی
😴هنگام خواب حرارت غریزی به درون
بدن می رود
🎾هضم یکی از فعالیتهایی است که در هنگام خواب صورت میگیرد، به همین دلیل حرارت بدن داخل سیستم گوارشی جمع میشود و به هضم غذا کمک میکند
🎾اگر فرد شب گرسنه بخوابد، چون معده او خالی است و حرارت به داخل معده میرود، موجب لاغری و ضعف بدن فرد میشود.
@islamiteb313