طب اسلامی🌱گنجینه سلامت
. 🔰نوشیدن آبمیوه بعد از شام اصلاً توصیه نمیشود، چرا كه معده در حال استراحت است. در ضمن قند موجود در آبمیوهها بالا است و باعث جذب كالری بیشتر و در نتیجه چاقی میشود.
@islamiteb313
.