طب اسلامی🌱گنجینه سلامت
. 🔰
چگونه صبح ها مغز خود را تقویت کنیم ؟ 🧠
◽️حداقل ۵ دقیقه ورزش کنیم ◽️حداقل ۵ دقیقه کتاب بخوانیم ◽️حداقل ۵ دقیقه بازی فکری انجام دهیم ◽️با آرامش صبحانه بخوریم
@islamiteb313
.