. 🔰اگر صبح ها خسته هستین؛ صبحانه عدسی‌ بخورین 👌🏻 عدسی سرشار از آهن، فسفر و فولات است که عملکرد مغز را بهبود بخشیده، به رفع خستگی کمک میکند و عوارض بیخوابی را کاهش میدهد. @islamiteb313 .