.
🔰
درمان پوکی استخوان با شیر بادام ☑️
🔻شیر بادام
بسیار مغذی س و یکی از بهترین مواد غذایی سالم برای درمان پوکی استخوان بشمار میاد .
موادلازم:
آب
بادام درختی
عسل
روش تهیه:
۱۴ عدد مغز بادام خام رو مدتی در آب ولرم خیس کنید تا پوست شون کنده بشه
سپس به همراه یک لیوان آب و کمی عسل در مخلوط کن بریزید ، کاملا میکس و نوش جان کنید
میتونید ازین معجون برای تغذیه نوزادان بالای ۴ ماه هم بهره ببرید☺️👌🏻
@islamiteb313
.