بهترین حالت بدن درهنگام خواب،خوابیدن به سمت راست یاچپ است😴 خوابیدن روی شکم سبب: 🔹بی تحرک ماندن بدن 🔹سنگ کلیه 🔹تضعیف عضلات شکم 🔹قوزکمر 🔹آسیب به گردن وستون فقرات میشود @jalebas