جاسپر | عطر خوش زندگی
جدول غذایی ماه مبـارک رمضان متـــنـــاسب با تــــمـامی مزاج‌ها 🗓 شنبه 💠شروع سحری: آب ولرم - شربت خاکشیر- شیرعسل 💠سحری: ۲۱عدد مویز-پلومیگو_بوقلمون 💠پایان سحری: دمنوش به و سیب - سمنو 💠قبل‌ازافطار: آب ولرم با عسل- شربت خاکشیر 💠افطار: آش گندم - حلیم 💠میان‌وعده: دمنوش به و سیب - نان بربری با شیر - مربای به - میوه فصل - زیتون سیاه 💠قبل از خواب: شیرعسل ❌انتشار این محتوای علمی فقط با ذکر منبع مجــاز است 🆔👉 @javaherjasper 🆔👉 @hakimyarscom
361 مشاهده