اگر میخواهید صورت تپل اما اندامی لاغر داشته باشید بین صبحانه و ناهار خیار میل کنید !
▪️ خیار به دلیل بافتی که دارد در گروه میوه‌های پرآب تلقی میشود و خواص بسیاری برای تلطیف پوست و آبرسانی به سلول‌های سطحی پوست دارد.
▫️ مصرف خیار توسط خانم های باردار مانع افسردگی پس از حاملگی میشود.
#کافه سلامتی
@kafesalem