کافه سلامتی 💙💙💙
روشهای از بین رفتن فوری جوش؛ ▪️رعایت بهداشت فردی و استحمام ▫️خواب کافی ▪️مصرف آب کافی ▫️کاهش مصرف شکلات ▪️افزایش مصرف سبزیجاتی مثل هویج و اسفناج. ▫️شستن صورت با صابون ضد جوش و ضد قارچ گوگرد هفته ای ۲تا۴ بار
#کافه
سلامتی
@kafesalem