📚راهکارهای افزایش تمرکز در مطالعه🤓 1️⃣ تعیین هدف و مسیر: قبل از شروع به مطالعه، باید هدف و مسیر خود را تعیین کنید تا بتوانید بهترین روش‌ها را برای دستیابی به آن‌ها پیدا کنید. 2️⃣ ایجاد محیط مناسب: برای بهبود تمرکز در مطالعه، باید یک محیط مناسب و آرام را فراهم کنید. این شامل جای نشستن در جای خلوت، دور از صدا و حواس پرتی‌های دیگر است. 3️⃣ تقسیم زمان: برای جلوگیری از خستگی و کسالت، بهتر است زمان مطالعه را به چند قسمت تقسیم کنید و در هر قسمت چند دقیقه استراحت کنید. 4️⃣ استفاده از فنون یادگیری: استفاده از فنون یادگیری مثل نوشتار، خلاصه‌سازی، تصویر سازی و ... باعث بهبود تمرکز در مطالعه شده و باعث حفظ اطلاعات بیشتر می‌شود. ادامه دارد..... #درس #مطالعه #پخش_کتاب_صادق 🌸https://eitaa.com/joinchat/366215363Cc1a646f226