❌ آب قند به گرما زده ها ندهید❗️ 🥤 نوشیدنی شیرین با افزایش فشار خون را تشدید میکنند. 🍷آب انار، آب زرشک و آب نمک (با نمک دریا) بهترین نوشیدنی برای افراد گرما زده است. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan