.
خودتان را در اولویت قرار دادن:
حتما شنیده اید که در هواپیما چه می گویند؟
این که در شرایط اضطراری قبل از این که به دیگران کمک کنید،
اول ماسک خود را بگذارید و از سلامت خودتان اطمینان حاصل کنید سپس به سراغ دیگران روید.
پس آنچه باید در اولویت زندگی تان قرار دهید توجه به سلامت خودتان است.
برای خودتان زمان بگذارید.
به عنوان مثال :
اگر احساس می کنید که مانیکور ناخن حالتان را خوب می کند، این کار را انجام دهید و بابت آن از هیچکس معذرت نخواهید.
مهم نیست دلتان چه می خواهد، نیازهای شما مهمترین چیز است و نباید برای برطرف کردن آنها شرمنده باشید.
#به_کانال_خودتان_خوش_آمدید
#لینک_کانالمون👇👇👇
┏━━━🍃💞💕🌺━━━┓
@khoshbghkt
┗━━━🌺💕💞🍃━━━┛