#تغذیه
✅
#افزایش_هوش
#غذاهای_مغز به
#تقویت_رشد_مغز بچه کمک کند علاوه بر آن باعث خوب کار کردن مغز،
#حافظه و
#تمرکز و
#هوش کودکان می شود
ماهی قزل آلا👈 (یک سالگی)
تخم مرغ👈(زرده از هشت ماهگی)
کره بادام زمینی👈(یک سالگی)
غلات سبوس دار👈(هفت ماهگی)
جو یا بلغور جو دوسر👈(هفت ماهگی)
توت👈(یک سالگی)
لوبیا👈(نه ماهگی)
سبزیجات رنگارنگ👈( هشت ماهگی)
شیر و ماست👈(یک سالگی)
گوشت👈( هفت ماهگی)
@kodakan_city