♦️راهکارهایی برای مقابله با ترس از نوشتن؛ 🌀ترس از نوشتن را بدل کنید به نوشتن با آرامش... 👈🏻نگرانی‌تکانی کنید! ورزش و فعالیت‌های بدنی به جسم شما کمک می‌کند تا تنش‌های وجودتان از بین برود. وقتی خودتان را تکان بدهید و ورزش کنید، افکار مرموز و استرس‌زا کوچک و کوچک‌تر خواهند شد. ✍🏻فهیمه شریفی | ویراستاران 🖇️همین حالا قلم و کاغذ بردار، یا بنشین پشت سیستم و شروع کن. #آموزشی ┅❀💠🇮🇷💠❀┅┅┄ 📒 @ktbsefid