فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
طب ایرانی و ماه رمضان ۲
🌙چه نوع "خوابی" باعث آسیب جسمی به روزه دار میشود؟
🔸تدابير ویژه تغذیه ماه مبارک رمضان از زبان استاد خیراندیش:
🪴بین افطار تا سحر ۲ الی ۴ ساعت حداقل بخوابیم.
🪴در بین روز هم ۱ الی ۲ ساعت خواب ظهرانه
(۱۱ تا ۱۲ ظهر شرعی)
🔺توضیحات استاد خیراندیش را در فیلم ببینید.
#طب_ایرانی #طب_سنتی #طب_اسلامی #استاد_حسین_خیراندیش #ماه_رمضان
@maktabeislam