طب ایرانی و ماه مبارک رمضان ۳ 🌙 نکات مهم تغذیه ای هنگام افطار و سحر. 🔸تدابير ویژه تغذیه ماه مبارک رمضان از زبان استاد خیراندیش: 🪴در افطار و شام از غذاهای گرم (مزاج) استفاده کنیم. 🪴در زمان سحر هم از غذاهای معتدل یا رو به سرد (مزاج) استفاده کنیم. 🪴سحری حتما خورده شود و ترک نشود چون موجب ایجاد ضعف در بدن می‌شود. 🔺توضیحات استاد خیراندیش را در فیلم ببینید. #طب_ایرانی #طب_سنتی #طب_اسلامی #استاد_حسین_خیراندیش #ماه_رمضان @maktabeislam