فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#استوری
«عید سعید فطر مبارک باد»
برنامه‌کانال‌خانواده‌کامل شامل ۱۰ برنامه ثابت👇🏽👇🏽
7⃣ یک گام به سوی بدن سالم :
در این قسمت به ارائه راه ها و تکنیک های کاربردی برای رسیدن به یک بدن سالم و قوی می‌پردازیم.
اصلاح و نحوه انجام صحیح تمامی فعالیت های فیزیکی روزانه مانند: طریقه صحیح نشستن، تقویت عضلات و...
#مسعود_نادری| #خانواده‌کامل
لطفا عضو شوید
🌐 @masoud_naderi👈