🌼
کتلت رژیمی پیازچه و فلفل دلمه
مواد لازم👇
تخم مرغ: ۵ عدد
سیب زمینی پخته و خرد شده: ۲ پیمانه
فلفل دلمه ای رنگی: نصف پیمانه
پیازچه خرد شده: نصف پیمانه
پوره سیر: یک قاشق
زغفران دم کرده،نمک فلفل به مقدار لازم
روغن: مقدار کم
طرز تهیه👇
اول فر را با ۱۷۰ درجه روشن و گرم کنید،
در ظرفی تخم مرغ به همراه نمک فلفل و زعفران مخلوط کرده و هم بزنید.
سپس پیازچه،سیر، فلفل دلمه ای، و سیب زمینی را به مخلوط تخم مرغ اضافه و هم بزنید.
مواد را داخل قالب چرب شده ریخته و بمدت ۳۰دقیقه اجازه بدین پخته شود.
بعدازینکه سرد شد به سایز دلخواه برش بزنید و نوش جان🌱
#مطبخ
#رژیمی
🌼
#آشپزی
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104