🔆پاهایتان را به دلایل زیر روی هم نیندازید! ▫️افزایش فشار خون ▫️التهاب وتضعیف سیاهرگ‌ها ▫️ایجاد لخته خون ▫️وریدهای واریسی ▫️بهم خوردن تراز مفصل لگن ▫️اثر روی اعصاب و عروق پا