#ترفندآشپزی😋✌️
🌀بادمجان راهرگزسرخ نکنید
🔺خوردن بادمجان به صورت خام وپخته موجب تقویت استخوان،کاهش استرس،کنترل دیابت وسلامت قلب میشود
🔸سرخ کردن ب دلیل جذب بالای چربی موجب نابودی قلب میشود
🌀برنج مجلسی قد کشیده✌️
🔹وقتی برنج رو داخل آب میجوشونین تا آبکش کنین وقتی کاملا درحال جوش خوردنه یه لیوان آب خنک بهش اضافه کنین اینکار به برنج شکل میده و باعث قد کشیدنش میشه
🆔 @midunesti 🔮