تکنیک های مدیریت زمان و افزایش بهره وری 1⃣تکنیک پومودورو 2⃣ قورباغه ات را قورت بده 3⃣ ماتریس آیزنهاور 4⃣ قانون 80/20 (اصل پارتو) 5⃣ روش ABC www.modiryar.com @modiryar