🔵 سلامت باروری مردان؛ حلقه گمشده سلامت خانواده ☑️ چاقی، تغذیه ناسالم سرشار از فست‌فود، کم‌تحرکی، استرس مزمن، سیگار و قلیان، به طور مستقیم بر روی کیفیت و کمیت اسپرم تأثیر منفی می‌گذارند. ☑️ استفاده از لپ‌تاپ بر روی پا، پوشیدن شلوارهای بسیار تنگ، نشستن طولانی‌مدت (به‌ویژه رانندگان) و حتی گذاشتن موبایل در جیب جلو، می‌توانند با افزایش دمای اسکروتوم بر تولید اسپرم تأثیر بگذارند. ☑️ برخی بیماری‌های عمومی مانند دیابت کنترل‌نشده، فشارخون بالا و اختلالات تیروئیدی می‌توانند بر عملکرد جنسی و کیفیت اسپرم مردان تأثیر منفی بگذارند. ☑️ پیش از اقدام برای بارداری، آقایان نیز همپای خانم‌ها باید یک چکاپ کامل انجام دهند. این چکاپ می‌تواند شامل معاینه توسط اورولوژیست، آزمایش آنالیز مایع منی و در صورت لزوم، آزمایش‌های هورمونی باشد.