امشب یه ویدیو یا صوت کوچیک از آقای #دکتر_مصطفی_علی‌زاده میشنویم درباره نشانه‌های ورزش معتدل 👌و همینطور اثرات عجیب #ورزش معتدل در بدن منتظر باشید و امروز این مطالب رو به نیت گسترش سلامتی به دوستانتون هدیه کنید. به قول رهبر عزیزمون توصیه به ورزش امر به معروف هست. گاهی امر به معروف به همین سادگی هست. فرستادن پیام و گسترش آگاهی در جامعه. پاینده و پیروز باشید🌼 https://eitaa.com/molkeafiat