🔺عوارض دیر خوابیدن در کودکان🔺 ❌کاهش آمادگی جسمی و مغزی ❌ تجمع مواد سمی در بدن ❌ کاهش میزان یادگیری ❌ کاهش رشد قدی ❌ افسردگی ❌ بدغذایی ❌ چاقی @moshavereh_sobol