«اگه شکست عاطفی خوردیم دوباره چطوری به زندگیمون ادامه بدیم❓» قسمت اول: شکست عاطفی خیلی سخت و دردناکه. روزهای اول احساس می کنید که دنیا به پایان رسیده و شما دیگه نمی تونید خوشبختی رو توی زندگیتون بچشید، اما همینطور که زمان میگذره وجودتون آروم تر و آروم تر میشه و شعله ای که در درون هست، کم کم فروکش میکنه. براتون میتونه یک تجربه باشه. میتونه یک آگاهی باشه تا دفعه ی بعد، شما محکم تر و با دانش بیشتر قدم بردارید و در نتیجه این بار آسیب نبینید و به عاطفه و احساستون خدشه ای وارد نشه. حالا چی کار کنیم تا بتونیم بعد از شکست عاطفی دوباره حال خودمونو خوب کنیم❓❓ ↙️اولین قدم اینه که بپذیری غمگین بودنت طبیعیه و به خودت اجازه بدی که ناراحتیت رو بروز بدی. اگر نیاز داری گریه کن. اگر نیاز داری با یک دوست مورد اعتماد درد دل کن. بذار تا این غمی که توی دلت مونده تخلیه بشه و تو بتونی رفته رفته حال دل خودت رو به مرور بهتر کنی. وقتی برون ریزی داشته باشی، غم در وجودت انباشته نمیشه و بهت کمک میکنه تا رنج درونت رو بیرون بریزی. 💔💔💔💔❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹 ادامه دارد.... لینک کانال مشاور تو ↙️ https://eitaa.com/moshavereto1