🌟 راهکارهایی برای افزایش تمرکز در کودکان🌟 1. تعیین زمان‌های مشخص برای فعالیت‌ها: - برنامه‌ریزی روزانه با زمان‌های مشخص برای انجام فعالیت‌ها به کودکان کمک می‌کند تا با نظم بیشتری کار کنند. 📅 2. استفاده از روش‌های بازی: - بازی‌های آموزشی و سرگرم‌کننده می‌توانند توجه و تمرکز کودک را افزایش دهند. 🎯🎳 3. تقسیم وظایف به بخش‌های کوچک: - تقسیم کارها به بخش‌های کوچک و قابل مدیریت می‌تواند احساس موفقیت را افزایش دهد و کودک را به ادامه کار تشویق کند. ✅ 4. ایجاد یک محیط آرام: - فراهم کردن یک محیط آرام و بدون حواس‌پرتی به کودک کمک می‌کند تا تمرکز بیشتری داشته باشد. 🏡🔇 5. استفاده از تکنیک‌های تنفسی: - تمرین‌های تنفسی و آرامش می‌توانند به کاهش اضطراب و افزایش تمرکز کمک کنند. 🌬️🧘‍♂️ 6. تشویق به فعالیت‌های بدنی: - فعالیت‌های فیزیکی منظم می‌تواند به بهبود تمرکز و توجه کودک کمک کند. 🏃‍♀️💪 7. ایجاد عادات خواب منظم: - خواب کافی و منظم به بهبود تمرکز در طول روز کمک می‌کند. #مشاوره-فردی #مشاوره-پیش از ازدواج #مشاوره-طلاق . 📎 کانال خدمات روانشناسی و مشاوره در: تلگرام | ایتا 🔗 کانال لبخند در: تلگرام | ایتا تلگرام رهپویان وصال | ایتای رهپویان وصال . 📱: 09030338192