طرحواره شکست چیست؟
اگر شما هم جزو آن دسته از افرادی هستید که تصور میکنید به موفقیت زیادی در زندگی خود دست پیدا نکردهاید و یا فکر میکنید زندگی شما با مشکلات مختلفی در حوزههای متنوع عاطفی و احساسی، اقتصادی و مالی، تحصیلی و یا شغلی همراه بوده است، باید گفت تا حدی با تله شکست در زندگیتان دست و پنجه نرم میکنید. در واقع، باید گفت این طرحواره جز یکی از شایعترین طرحوارهها بین بزگسالان است.
✅ویژگی های طرحواره شکست :
اگر بخواهیم نگاهی به ویژگیها و مشخصههای تله شکست داشته باشیم باید بگوییم ویژگیهایی نظیر:
☑️ احساس خود کم بینی
☑️ وجود حس حقارت
☑️کمبود اعتماد به نفس
☑️باور به عدم دستیابی به موفقیت در حوزههای مختلف شغلی و شخصی
☑️اجتناب از کارهایی که میتواند منجر به نتیجه شود
☑️عدم وجود آرامش و پذیرش درونی و …، همگی جز مشخصههای بارز این تله هستند.
فاطمه صالحی مشاور رشد و توسعه فردی ، طرحواره درمانگر
✅ما را در تلگرام دنبال کنید
https://t.me/clinicalpsychologyiaunnaj
✅ ما را در ایتا دنبال کنید
@moshavernaj
✅ ما را در اینستاگرام دنبال کنید
clinical.psychology.iaun.naj
✉️شماره پیامک
09012358704