عدسی بهترین صبحانه برای افرادی که در زمستان زیاد سرما میخورند !👌🏻
عدسی به علت داشتن زینک با تقویت ایمنی بدن به کاهش ابتلا به سرماخوردگی کمک میکند و همچنین در قدرت و حجمدهی عضلات نیز موثر میباشد
👈سروران گرامی دقت کنین: بهتره عدسی رو با ادویه گرم همچون فلفل سیاه، زیره و ...بپزین که متعادل تر و متمایل تر به گرمی بشه.
#آقای_حکیم
#زمستان
#سرماخوردگی
#صبحانه
#عدسی
💢
@mr_hakiim