👩‍🍳سوپ سبزیجات و لوبیا 🍲مواد لازم👇 🥄فیله مرغ: 1 عدد 🥄کدو حلوایی بخار پز یا پخته شده: 1 قطعه کوچک 🥄برنج: 1 قاشق غذاخوری 🥄هویج بخارپز یا پخته شده: 1 عدد 🥄لوبیا قرمز: ½ فنجان 🥄آب: به مقدار لازم 🖌طرز تهیه سوپ سبزیجات و لوبیا ابتدا فیله مرغ را می پزیم تا آبش را در سوپ استفاده کنیم. لوبیا را که از شب قبل خیس کرده در ظرف جداگانه ای می پزیم و بعد از بیرون ریختن آبش، آن را به همراه سایر مواد به عصاره مرغ اضافه می کنیم و حدود نیم ساعت می گذاریم تا بپزد. بعد از پخت تمام مواد آن را از روی گاز برمی داریم و پس از له کردن کامل تمام مواد، به کودک مان می دهیم تا بخورد. #غذای_کمکی https://eitaa.com/joinchat/1131151675C5efc577534