پیگیری این کارها👇 ✨به رشد شخصیت و توسعه فردی✨ کمک میکنه👇 📚 ‏کتاب 🎧 پادکست ⛹‍♂ ‏ورزش 🎼 ‏موسیقی خوب 📒 ‏یادگیری زبان دوم 📝 ‏نوشتن احساسات 📋 ‏نوشتن ایده‌های ذهنی 🔸‏فاصله از افرادی که حس بدی بهت میدن 🥛🍏‏رسیدگی‌های تغذیه‌ای 📺 ‏فیلم خوب 💰 ‏استقلال مالی 🧠 ‏بازی‌های ذهنی 🙏🏻 ‏شکرگزاری 🌱 سالم‌سازی و آرام‌سازی ذهن https://eitaa.com/joinchat/3923116085C6efc9fc193