✍راههایی که باعث جلوگیری از گرفتگی صدا و سوزش و خارش حنجره در هنگام خواندن میشود.👇👇 📌1_مراقبت از تارهای صوتی قبل از خواندن خصوصا در زمان پیک، با نخوردن غذاهایی با ادویه زیاد، سرخ کردنی،خیلی یخ و داغ، غذاهای خیلی چرب. 📌2_گرم کردن تارهای صوتی (با تکنیکهای صداسازی که قبلا بیان شده )قبل از خواندن. 📌3_شروع خواندن میبایست با گام پایین باشد که این امرمزایای زیادی دارد یکی از آنها این است که باعث میشود یکبار دیگر تارهای صوتی گرم شود و مداح اوج معقولتر و بهتری داشته باشد و در گام بالا گلو دچار خارش و سوزش نشود. 📌5_شناخت نوع صدا و اوج گام صدای خود ،که زمان اوج از آن بالاتر نرویم. 📌6_مراقبت مجدد از تارهای صوتی بعد از خواندن با گرم کردن ناحیه گردن و رعایت موارد بند یک. 📌7_خواندن از حجم دهان.👌👌 از گرفتگی صدا