💠شما هم حتما در سخنرانی‌ها و جلسات مداحی شرکت کرده اید که سخنران و مداح با وجود اینکه باید ساعت ها صحبت کند و بخواند اما نه تنها دچار گرفتگی صدا نشده بلکه خسته هم نمی‌شود. در مقابل نیز افرادی را دیده ایم که با چند دقیقه صحبت کردن دچار خشکی گلو، گرفتگی صدا و خستگی شده اند. 🔸تنها راه مقابله با این اتفاقات و داشتن حال خوب در صحبت کردن های طولانی، تنفس صحیح است. باید این تنفس را آنقدر تکرار و تمرین کنید تا به یک عادت برای شما تبدیل شود. این روش تنفس حتی در هنگام ورزش کردن هم به شما بسیار کمک می کند.🔸 ❇️نفس عمیق کشیدن به صدای شما قدرت مضاعف می‌دهد. برای تست این موضوع عباراتی را در حالی که مشغول تنفس صحیح هستید، انتخاب کرده و به زبان آورید. سعی کنید همزمان بلندتر صحبت کنید. در چنین حالتی قطعا صدای شما پر قدرت تر از گذشته خواهد بود. به همین دلیل تنفس صحیح در سخنرانی و مداحی و فن بیان از اهمیت ویژه ای برخوردار است.❇️