یکی از عوامل فالش شدن صدا خستگی زیاده
زمانی که از لحاظ جسمی خسته هستیم و آمادگی لازم را برای خواندن نداریم ، اجباری خواندن امری بسیار غلط است .
چراکه همانطور که گفته شد خواندن امری سنگین برای بدن است لذا میبایست بدن انرژی لازم برای خواندن را داشته باشد.
تجربه نشان داده افرادی که در شرایط جسمی مناسب نیستند در اجرای برنامه بشدت دچار مشکل و ضعف در اجرا پیدا کرده اند.
پس بهترین کار استراحت کافی قبل از اجرای جلسه است.