↙️ شش عادتی که باعث تحلیل رفتن انرژی روانی شما می‌شود: 1️⃣ غرق شدن در فضای مجازی 2️⃣ زندگی کردن در گذشته 3️⃣ منفی‌بافی 4️⃣ بیش از حد فکر و خیال کردن 5️⃣ خوراک ناسالم (نخوردن صبحانه، خوردن زیاد فست‌فود و ...) 6️⃣ خواب نادرست #منهای_نویسندگی 📚 @nevisandeshoo