🔰در فصل گرما چه بخوریم و چه نخوریم؟
🔹تابستان به خاطر شرایط آب و هوایی گرمی که دارد رژیم غذایی خاصی را هم نیاز دارد. خوردن و نخوردن خوراکی‌هایی که به ما کمک می‌کند روزهای داغ و طاقت‌فرسای این فصل سال را راحت‌تر پشت سر بگذاریم.
💟برای دوستان خود ارسال کنید.
📢با ارسال این پست و لینک زیر سواد سلامت را افزایش دهید.
┈••••✾•🌿🌺🌿•✾••┈
🔹با ما در کانال آموزش و اطلاع رسانی بیماریهای غیرواگیر همراه باشید.👇
🆔@Noncommunicablediseases