🌸سوال:
خانم متاهل ۲۷ساله داری ۲فرزند هستم که ۹سال عروسی کردم.همسرم هرروز صبح میره سرکار شب ساعت۸منزل میاد.متاسفانه وقتی خونه میاد به چیزی اهمیت نمیده که خونه چی لازم داره یا نداره کل دوش زندگی وخانه افتاده گردن من.ازاینکه بی اهمیت منو آزار میده.بچه مریض میشه براش مهم نیست ببردکتر.میگم ببریم دکتر میگه من سرکارم خودت ببر.وسایل خراب میشه میگم ببر درست کن میگه وقت ندارم زنگ بزن بیان درست کنن کلا خیلی چیزهای دیگه بیخیال.ولی اون کاری که باب میلش باش زود انجام میده ولی به خونه زندگی اهمیت نمیده میگه حتی لباس هم خودت برو بخر.منم خسته شدم دیگه نمیدونم چیکار کنم.بهش هم میگم حرف میزنم باهاش سریع اعصابانی میشه جوش میاره فش میده بهم میگه همینی که هس نمیخوای به سلامت.یا اینجور مواقع قهر میکن میره جدا میمیخوابه بچه هارو دعوا میکن میزنه صداشو بالا میبره.منم میبینم فش میده منم هرچی میگه جوابشو میدم بهش اهمیت نمیدم
پاسخ سرکار خانم
#استاد_محیطی 👇👇👇
سلام و رحمت🌸🌸
🍁درک می کنم شرایط سختی را می گذرانید 😔، این که تمام مسئولیت زندگی بر عهده شماست، شما را خسته کرده😓 دوست دارید همسرتان بیشتر به شما و بچه ها اهمیت بدهند اما توجه لازم را دریافت نمی کنید و همه اینها بیشتر از شما انرژی می گیرد😖 و درگیری لفظی و قهر کردن و .... هم مزید بر علت شده و رابطه شما را بدتر کرده .😤🥴
🌸امیدوارم نکاتی که عرض می کنم براتون مفید باشه:
🍀خانواده بسان یک سیستم است که زن و شوهر از اجزای اصلی این سیستم هستند و هر کدام باید در جایگاه خود قرار گیرد تا سیستم کار خود را درست انجام دهد و خروجی مثبتی داشته باشد . یعنی هر کس نقش ویژه خود را به دوش کشد تا حال تمام خانواده خوب باشد لذا تلاش کنید وظایف همسری و مادری خود را درست انجام دهید و برای اینکه همسرتان نیز وظایف خود را بدرستی انجام دهد از این راهکارها که بیان می شود ، استفاده کنید .
⛔ابتدا مقابله به مثل را کنار بگذارید چرا که خانه شما میدان جنگ نیست که قدرتِ زورِ بازو و زخم زبان راهگشا باشد.⛔
🍀سعی کنید اقتدار و احترام همسرتان را حفظ کنید بویژه در برابر کودکانتان .👩👦👦
🍀روحیات مثبت همسرتان را تأیید و تحسین کنید،👏 از کمک های کوچکِ ایشان بسیار تشکر و قدردانی کنید، مثلا ممنون که برای مهمونی ، خرید کردی ، کلی به من کمک شد، تونستم به کارام برسم .
🍀 در کارهایی که انجام می دهند حساسیتِ زیادی نشان ندهید و ایراد نگیرید، و اگر درخواستی دارید به صورت درخواست باشد و دستوری صحبت نکنید .
🍀 وقتی همسرتان از محل کار به خانه برمیگردند نشان دهید که درک می کنید که خسته هستند، در دقایق و ساعات اولیه شرایطی را فراهم کنید تا کمی استراحت کنند و به آرامش روحی و جسمی برسند .
🍀در زمان و موقعیت مناسب که پذیرش دارند در مورد شرایط فعلی، بصورت منطقی بدون غر زدن یا بحث و جدل کردن با ایشان صحبت یا دردِ دل کنید و جزئیات مسئله را توصیف کنید و نیازِ خود را به کمکِ ایشان اعلام کنید.
🍀اگر رغبتی به صحبت در این زمینه ندارند یا احساس میکنید نمی پذیرند در قالب نامه یِ محبت آمیز ابتدا از زحمات ایشان تشکر کنید و نقاط مثبتشان را ذکر کنید سپس صحبت ها و انتظارات خود را بیان کنید .
موفق و موید باشید🌹
____
📲 سوال از مشاور :
@nooronline
☎️ در خواست مشاوره تلفنی :
@tellnoorpsy
🚨 کانال مشاوره آنلاین :
https://eitaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8
🌸
🌼
🌸🌼
🌼🌸🌼