#خانواده سوال❓ ✍ سلام.ده سال هست که ازدواج کردم.طبقه پایین خونه مادرشوهرم زندگی میکنم.پسرم ۶سالشه همسن پسر خواهر شوهرم.هروز میان خونه مادرشون پسرشون رو میفرستن خونه من.خسته شدم بهشون هم گفتم اعتنایی نمیکنن. اذیت های زیادی که به خاطر نزدیک بودن با خانواده شوهر هروز من رو ناراحت میکنه.البته خانواده خوبی هستن ولی نزدیک بودن مشکلاتی پیش میاره.هرچقدر به همسرم میگم بریم ازینجا اهمیت نمیده.چند تا زمین داره که بفروشه بتونه خونه بخره.دیگه واقعا خسته شدم و افسردگی شدید گرفتم.الانم اومدم خونه مادرم شهرستان باهم در تماس نیستیم.همسرم رو خیلی دوست دارم.ولی مقصر تمام ناراحتیها و اذیتهایی که میشم میدونمشون.هیچی از اتفاقات روز و اذیتها نمیگم بهشون ولی ناخودآگاه بهش بی احساس میشم یا نمیتونم حرف بزنم.چکار باید بکنم؟ پاسخ #استاد_محیطی ♦️مشاور خانواده، روانشناختی ______ سلام علیکم روز بخیر درک می کنم بخاطر حل نشدن مسائلی که داری ، خسته شدی و حال خوبی نداری. اینکه همسرتو دوست داری اما بخاطر مشکلاتی که پیش اومده نسبت بهش بی احساس میشی ، آزارت می ده. پیام شما چند موضوع رو در بر داره: ⬅️ زندگی کردن در منزل مادر شوهر و عدم مدیریت مرزها ⬅️ حس افسردگی ⬅️ حرف نزدن با همسر ⬅️ همسرتون رو مسبب مشکلات دونستن 🥀طوری که بیان کردید سبب همه مشکلات تون ، زندگی در منزل مادرشوهر هست ولی باید بدونید تا وقتی مهارت گفتگوی موثر رو ندانید هر جا که باشید مشکلات وجود خواد داشت . 🍀درسته منزل مستقل🏡 مزایایی داره و اگر از جهت مالی توانایی تامین منزل دارید خوبه که مستقل بشید. اما اگر شرایط ندارید بهتر روی حل مسئله تمرکز کنید . و بتونید مرز و قانون برای خودتون داشته باشید . ✅ لازم هست در درجه اول قوانینی که وضع می کنید دو نفره باشه یعنی ‌همسرتون ابتداء در جریان مشکلاتی که بخاطر عدم رعایت مرزها ایجاد شده قرار بگیرند و بعد با همدیگه قانون بذارید و خودتونو موظف به انجام آنها کنید . اگر نیاز به کمک دارید می تونم تلفنی☎️ در خدمتتون باشم. ⬅️ افسردگی که احساس می کنید دارید ، بهتره حضوری یا تلفنی با مشاور صحبت کنید تا بهتر بررسی بشه. اما اگر افسردگی شدید نباشه می تونید ورزش و پیاده روی روزانه در برنامه خود داشته باشید . کارهای لذت بخش که قبلا از انجام دادنش لذت می برید، انجام بدید . حالتون بهتر میشه. ⬅️ حرف نزدن با همسر : حرف نزدن و عدم بیان احساس هایی که دارید باعث بیشتر شدن مشکلات میشه . لذا حتما تلاش کنید که بتونید گفتگوی موثر رو یاد بگیرید . در این باره می تونید مطالب کانال نور رو دنبال کنید و یا تلفنی از مشاورین کمک بگیرید. ⬅️ اینکه همسرتون رو مسبب مشکلات می دونید ، قصاص قبل از جنایت هست😅 ، چرا که در مورد ناراحتی هایی که دارید به شوهرتون چیزی نمی گید ولی انتظار دارید خودش علم غیب داشته باشه و سعی در حل مسائل شما کنه . 😎 ✅ لذا سعی کنید حرف زدن رو پیش بگیرید تا بتونید دو نفره از پس مشکلات زندگی بربیایید. براتون بهترینها رو آرزو می کنم 🌸 📮مشاوره تلفنی | متنی/٫آفلاین٫آنلاین დ 🆔 دریافت سوالات: @nooronline کانال مشاوره آنلاین نور ᠃ ⚘᠂ ⚘ ˚ ⚘ ᠃