در ادامه صفحه ۴۱: 📚 «از تو ممنونم که پیام‌هایت را به من انتقال می‌دهی، ممنونم که نفس می‌کشی، ممنونم که قلبت می‌تپد.» ❓آیا واقعا ما تا به‌حال از بدن‌ خود تشکر کرده‌ایم؟ بابت زنده بودن و سالم بودنش؟ 💎اگر الگوی ایرانی این قضیه را بخواهیم؛ 💚جناب سعدی می‌فرمایند: «هر نفسی که فرو می‌رود ممد حیات است و چون باز می‌گردد مفرح ذات. پس در هر نفسی دو نعمت است و بر هر نعمتی شکری واجب. از دست و زبان که برآید، کز عهده شکرش به در آید.» ☘یعنی این‌که شما باید با هر بار نفس کشیدن، 👈دو بار خدا را شکر کنید. 👈 بابت دمی که رفته و دمی که برگشته. در ادامه می‌گوید: 📚«بدنت را دوست خود بدان و نه برده‌ات.» 🔹این دیدگاه بسیار مهمی است. 👈بسیاری از مشکلات جسمی که ما داریم به خاطر این است که بدن خود را دوست نداریم. از قد و اندام و چهره خود ایراد می‌گیریم. 💎در حالی‌که در حقیقت تک‌تک انسان‌ها زیبا هستند 💖و هیچ زشتی وجود ندارد. ☘این زشتی و زیبایی در فرهنگ‌ها معانی متفاوتی دارد. 👈ممکن است که شما در فرهنگ خود به نظر خویش زیبا نباشید، ولی در فرهنگ دیگر بسیار زیبا و دلنشین باشید.