. مواد غذایی که باعث به وجود امدن لک صورت می شوند⁉️ 🔺مواد قندی و شیرینی جات 🔺مواد غذایی مملو از چربی های غیر لازم 🔺مصرف بیش از حد گلوتن(مانند گندم و جو) 🔺مصرف بیش از حد چای و قهوه 🔺مصرف نمک به میزان بیش از حد 🔺نوشیدنی های الکلی 🔺نوشیدنی های گاز دار 🔺مواد غذایی فرآوری شده 🔺گوشت قرمز 🔺فست فودها ✅عضویت در کانال #نسخ_جامع_طب_سنتی_اسلامی https://eitaa.com/nosakh